ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಯೋಚಿಸಿದ್ದೀರಾ "ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.ಆದರೆ ನಾನು ನನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಮುಗಿಸಿದೆ"?
ನಿಮ್ಮ ಸೊಂಟದ ರೇಖೆಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸುವಾಗ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಹಾರಿಹೋಗುವ ಕೂದಲನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಕೆಲವು ಸಲಹೆಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ!
ಎಡ್ಜ್ ಗೇಮ್ ಪಾಪಿನ್'
ಆ ಅಂಚುಗಳನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ, ನನ್ನ ಸಹೋದರಿಯರೇ!ಪೂರ್ವ ತಾಲೀಮು ಕೂದಲಿನ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಕಾಳಜಿಯು ಬೆವರುವುದು ನಿಮ್ಮ ಬ್ಯಾಂಗ್ಸ್ನ ನೋಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.ನೀವು ಜಿಮ್‌ಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಗಾಳಿಯಾಡಬಲ್ಲ, ತೇವಾಂಶ-ವಿಕಿಂಗ್ ಬಟ್ಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಲೇಯರ್ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಇದು ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿ ಇಡುವುದಲ್ಲದೆ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಬೆವರು ಇಳಿಯುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವೂ ಆಗಿದೆ.ಮತ್ತು ನಿಮಗಾಗಿ ಉಚಿತ ಆಟ ಇಲ್ಲಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಣಗುವವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಹೆಡ್‌ಬ್ಯಾಂಡ್ ಅಥವಾ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆಯಬೇಡಿ.ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿಸದೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಅಂಚುಗಳು ಇರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇದು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶ್ವಾಸವೇ ಮುಖ್ಯ
ಟೋಪಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವ ಆಲೋಚನೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕುಗ್ಗುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯೇ?ನಾವು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ!ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೂದಲು ನಿಮಗೆ ಸ್ವಯಂ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಉತ್ತಮವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಕ್ಕಿಂತ ನೀವು ಅದರ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನಹರಿಸುತ್ತೀರಿ.
ನಿಮಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುವ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು/ಅಥವಾ ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ.ನಾವು ನವೋಮಿ ಒಸಾಕಾ ವೈಬ್ಸ್ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ: ಸಹಕಾರಿ ಹರಿಯುವ ಕೂದಲಿನೊಂದಿಗೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಕರಗತ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು!
ಮುಂದೆ ಯೋಜನೆ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ದಿನಚರಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಈಗ ಹೇಳುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಫಿಟ್‌ನೆಸ್ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ಸಲೀಸಾಗಿ ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಲು ಅನುಮತಿಸುವ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಆರಿಸಿ.ಪೋನಿಟೇಲ್ ಶೈಲಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಸ್ಟೈಲ್ ಮಾಡಬಹುದು, ವರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು.
ಈಗ ಹೋಗಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು BOMB ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದನ್ನು ನೋಡಿ... ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಋಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ!
ಪೋಸ್ಟ್ ಸಮಯ: ಜನವರಿ-03-2023
